吸氧比喝咖啡还更提神？

近期，“吸氧比喝咖啡还提神”的话题引发了网友的热议。电商平台上不少商家甚至宣称这些补氧产品适合学生、上班族、老人等人群使用，有的销量甚至高达几十万单。

便携式氧气瓶、家用制氧机等产品在社交媒体上快速传播，吸引了不少白领和备考一族跟风购买，然而像平台人员所宣称“孕妇和正常人都能用，不会出现氧中毒”的这些补氧产品，真的有这么好吗？

记者在查阅相关报道后发现，有消费者因为过度吸氧，导致肺型氧中毒。

上海交通大学医学院附属胸科医院呼吸内科主任医师李锋介绍，氧中毒首先可能会表现为眼睛的不舒服，比方出现视物的模糊或者出现眼睛疼痛。然后会出现脑部不舒服，比方出现恶心、呕吐甚至昏迷的情况。

呼吸系统同样也会因为氧气吸入肺以后，导致肺水肿，可能会表现为咳嗽、胸闷、胸痛等情况。普通人指脉氧饱和度在97%左右，高于93%的吸氧临界值，大多数情况下并不缺氧，如果盲目补氧，可能出现氧中毒的症状。

记者采访时发现，不少商家宣传时，把老年人需要吸氧作为产品卖点。

专家告诉记者，老年人是否需要吸氧不能一概而论，如果有慢性冠心病、慢阻肺等慢性缺氧的情况，可以在医生的指导下吸氧。

针对易疲劳的上班族、学生等人群，专家建议，在排除病理性因素所致外，首先调节生活方式，保证足够的睡眠时间和质量；其次健康饮食，通过音乐、瑜伽等方式调节情绪，缓解压力。

东南大学附属中大医院高压氧治疗中心负责人马里主任告诉记者，依靠吸氧来提神益智是没有明确的科学依据的，过度吸氧还会带来负面影响，比如氧中毒、呼吸抑制、细胞器官的代谢障碍、肺损伤等。

吸氧作为临床上一种非常重要的治疗手段，主要用于各种疾病所致的低氧血症、大气性缺氧、组织利用氧障碍，以改善缺氧状态、保护脏器功能，比如呼吸衰竭、急性心脑血管病等，“正常人群并不需要使用这一类‘氧疗’产品，可能有部分正常人群使用氧气瓶或吸氧机后有一过性‘头脑清醒’的表现，一方面不排除心理暗示作用，另一方面深呼吸特别是腹式呼吸，即使是吸入正常空气，也能达到同样的效果。”

（综合“央视财经”《扬子晚报》《重庆晨报》等）

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